5+ найкращих замінників рисового борошна

Зміст

Рисове борошно є універсальним інгредієнтом, який відіграє вирішальну роль у багатьох кухнях, особливо в азіатській та безглютеновій. Однак бувають випадки, коли вам може знадобитися заміна рисового борошна через дієтичні обмеження, алергію чи просто через те, що воно закінчилося. У цій статті ми заглибимося у світ рисового борошна, обговоримо відповідні альтернативи та відповімо на запитання, наприклад, чи схоже рисове борошно на звичайне.

Що таке рисове борошно?

Рисове борошно – це вид борошна, виготовленого з рису дрібного помелу. Він випускається в різних формах, таких як біле рисове борошно, коричневе рисове борошно та клейке рисове борошно. Рисове борошно є основним продуктом азіатської кухні та зазвичай використовується в таких рецептах, як моті, рисова локшина, рисовий папір і рисові коржі. Це також основний компонент безглютенової випічки, що робить його необхідним інгредієнтом для тих, хто страждає на целіакію або непереносимістю глютену.

Рисове борошно проти звичайного борошна

Перш ніж вивчати замінники рисового борошна, важливо зрозуміти ключові відмінності між рисовим борошном і борошном звичайного (універсального борошна).

  • Походження: рисове борошно отримують із рису, а звичайне борошно — із пшениці. Ця різниця в джерелі робить рисове борошно придатним для тих, хто має алергію на пшеницю або чутливість до глютену.
  • Вміст глютену: рисове борошно природно не містить глютену, що робить його чудовим вибором для людей з дієтичними обмеженнями, пов’язаними з глютеном. Навпаки, просте борошно містить глютен, який надає хлібобулочним виробам структуру та еластичність.
  • Консистенція: рисове борошно зазвичай має більш дрібну текстуру, що може зробити його ідеальним для певних страв, особливо тих, що мають тонкий або ніжний м’якуш. З іншого боку, звичайне борошно має більш грубу консистенцію та краще підходить для рецептів, які вимагають розвитку глютену, як хліб.
  • Смак: рисове борошно має м’який нейтральний смак, тоді як звичайне борошно має більш виражений пшеничний смак. Нейтральний смак рисового борошна робить його універсальним і підходить як для солодких, так і для солоних страв.

Замінники рисового борошна

Кукурудзяний крохмаль (кукурудзяне борошно)

Кукурудзяний крохмаль є чудовою заміною рисового борошна, особливо в рецептах, які вимагають згущення. Він має тонку текстуру і часто використовується для приготування безглютенової випічки та покриттів для смаження. Надає посуду гладкий, злегка глянсовий відтінок.

Борошно тапіоки (крохмаль тапіоки)

Борошно тапіоки, також відоме як крохмаль тапіоки, є ще однією безглютеновою альтернативою рисовому борошну. Він добре працює в таких рецептах, як моті, завдяки своїй жувальній текстурі. Борошно тапіоки отримують з коренів маніоки і відоме своїми чудовими зв’язуючими властивостями.

Картопляний крохмаль

Картопляний крохмаль — це безглютенове борошно з нейтральним смаком, виготовлене з картопляного крохмалю. Його можна використовувати як замінник у рецептах, де потрібна легка та пухнаста текстура, наприклад, певні тістечка чи пельмені.

Мигдальне борошно

Для тих, хто хоче додати своїм стравам горіховий смак, мигдальне борошно стане підходящою заміною рисового борошна. Мигдальне борошно добре підходить для рецептів, які потребують вологої та трохи щільнішої консистенції, наприклад, мигдальних тортів і печива.

Кокосове борошно

Кокосове борошно, виготовлене з висушеного кокосового м’яса, є ідеальною заміною рисового борошна в безглютенових і палео рецептах. Він додає чудовий кокосовий смак стравам і особливо хороший для випікання, особливо в поєднанні з додатковою рідиною через його високу вбираючу здатність.

Що я можу використовувати замість рисового борошна для моті?

Якщо ви спеціально шукаєте заміну рисового борошна для приготування моті, подумайте про використання солодкого або клейкого рисового борошна. Це борошно виготовляється з клейкого рису і є основним інгредієнтом традиційних рецептів моті. Вони забезпечують необхідну жувальну та еластичну текстуру, необхідну для моті.

ВластивістьРисова МукаКрохмаль кукурудзянийКрохмаль тапіокиКрохмаль картоплянийМигдальна МукаКокосова Мука
ДжерелоРисКукурудзаКасаваКартопляМигдальКокос
Вміст глютенуВідсутність глютенуВідсутність глютенуВідсутність глютенуВідсутність глютенуВідсутність глютенуВідсутність глютену
ТекстураДрібнозернистаДрібнозернистаДрібнозернистаДрібнозернистаЛегко ситаДрібнозерниста
СмакНейтральнийНейтральнийНейтральнийНейтральнийГоріховийКокосовий

Підсумовуючи, рисове борошно є унікальним інгредієнтом із власним набором характеристик, які роблять його невід’ємною частиною різноманітних кухонь, особливо для приготування страв без глютену. Однак, коли вам потрібен замінник рисового борошна, є багато доступних альтернатив, кожна з яких має свої відмінні властивості. Кукурудзяний крохмаль, борошно тапіоки, картопляний крохмаль, мигдальне борошно чи кокосове борошно ви виберете, ваш вибір значною мірою залежатиме від конкретних вимог вашого рецепту та ваших дієтичних уподобань.

Цю сторінку знаходять по таким запитам:
найкращі замінники рисового борошна, чим можна замінити рисове борошно, що додати замість рисового борошна для моті, Що таке рисове борошно